Dites non à l’alimentation de consolation: Apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle par Dr Roger Gould

Titre de livre: Dites non à l’alimentation de consolation: Apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle

Éditeur: J'ai Lu

Auteur: Dr Roger Gould

* You need to enable Javascript in order to proceed through the registration flow.

Dr Roger Gould avec Dites non à l’alimentation de consolation: Apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle

  • L'hippopotame hyperphage
  • Perte de poids, le déclic émotionnel : Méthode pratique pour se libérer des émotions qui provoquent le surpoids
  • Les compulsions alimentaires
  • Les Kilos émotionnels : Comment s'en libérer sans régime ni médicaments
  • Petit cahier d'exercices pour réguler son poids selon les thérapies comportementales et cognitives
  • Connaître son cerveau pour mieux manger
  • Guérir de ses blessures affectives pour aimer et être aimé
  • Maigrir et rester mince avec l'EFT: Maigrir rapidement et rester mince grâce à la libération émotionnelle.
  • Mangez en paix !
  • Objectif zéro sucre en 7 jours: Vos menus à faible IG pour vous désintoxiquer du sucre en 7 jours