Le stretching postural : Méthodes et bienfaits - Cuipinnmum.ml

Le stretching postural : Méthodes et bienfaits par Jean Le Bivic

Titre de livre: Le stretching postural : Méthodes et bienfaits

Éditeur: ADVERBUM

ISBN: 2915418217

Auteur: Jean Le Bivic

Jean Le Bivic avec Le stretching postural : Méthodes et bienfaits

  • Exercices pour les fascias : Davantage de mobilité, de santé, de dynamisme
  • Le psoas, muscle vital
  • Étirement et renforcement musculaire - Santé - Forme - Préparation physique - 250 exercices
  • Stretching global actif
  • Le streching postural
  • Abdominaux, arrêtez le massacre ! : Méthode Abdologie de Gasquet
  • POUR EN FINIR AVEC LE MAL DE DOS
  • Gym De Gasquet
  • Entrainement avec Swiss Ball : Santé, forme, préparation physique
  • Entraînement avec élastique - Exercices et programmes de renforcement musculaire (bande élastique n'est pas inclus)